Wetenswaardigheden
3 tips voor sterke botten
Om je botten sterk te houden, kun je zelf iets doen. De kans wordt dan kleiner dat je een bot breekt.
Lees meerWil je stoppen met roken of vapen?
Met de gratis app van Stoptober op je telefoon krijg je 28 dagen lang adviezen en steun om het stoppen vol te houden.
Lees meerGriepvaccinatie 2024
Op woensdagmiddag 30 oktober organiseren wij de jaarlijkse griepvaccinatie voor onze patiënten. Als u hiervoor in aanmerking komt, krijgt u binnenkort een oproep. Daarin staat ook aangegeven welke tijd we voor u gereserveerd hebben. De vaccinaties vinden plaats op de ...
Lees meerKan ik een coronaprik krijgen?
In de herfst zijn er weer prikken tegen corona. Die zijn voor dezelfde mensen die ook de griepprik kunnen krijgen.
Lees meerWat is genoeg drinken?
1,5 tot 2 liter drinken is normaal. Is het erg warm? Of verlies je vocht omdat je ziek bent? Drink dan meer.
Lees meerOnderhoud Liander maandag 15 juli 2024
Vanwege onderhoud aan het stroomnet door Liander zal er maandag 15 juli een groot deel van de dag geen elektra beschikbaar zijn in het gezondheidscentrum. Voor de Praktijk huisartsenzorg Whemerhof betekent dit het volgende: We zijn op 15 juli alleen beschikbaar en ...
Lees meerZo slaap je beter
Slaap je slecht? Met de slaapadviezen van Thuisarts.nl slaap je beter.
Lees meerBang, eenzaam, gestrest? Praat erover
Ben je vaak bang of somber? Heb je veel stress? Er zijn veel mensen die weten hoe het voelt. Praat er daarom over met iemand die je vertrouwt.
Lees meerSterke zon op je huid: let op
In juni kan de zon fel schijnen. Ook tussen de wolken of buien door kun je verbranden. Bescherm je huid, vooral midden op de dag.
Lees meerLoop jij risico op suikerziekte?
De Westerse leefstijl is zo onnatuurlijk, dat steeds meer mensen suikerziekte krijgen. Met deze tool kun je zien of jij risico loopt: Diabetes risicotest De meeste vormen van suikerziekte zijn te voorkomen door: gezond voedsel te eten, zeer matig te zijn mat snoep, alcohol ...
Lees meer